ezercise | 山田式視力回復法

最近の視力回復の相談ー２

今回の相談は今までコンタクトレンズをしていたが、角膜潰瘍になったため仕方なくメガネをかけている。メガネをはずしたいので、視力を上げたいとのことでした。　体をチェックすると、左足首が外反、右 ...

先日腰の痛みで山田整骨院に再来院した方と朝の体操の話をしていた所、ご主人は毎朝２０分行い体調が良くてすっかり習慣化したとのこと。実は山田は毎朝約３０分していますよ、今までの体操に加えて ...

６月２２日に初めての視力回復施術から、６月２８日、７月６日、７月１３日、８月２日そして８月１７日の６回目。目専用機１６分。西式健康法の器械運動 4種類　15分。神経波磁力線7分手技、 ...

初めての小学１年生の男の子がきました。去年就学前検診で視力に問題ありと言われ、今年眼科で３か月間視力回復トレーニングを受けたが、心配なので連れてきたとお母さんの説明。身体をチェックする ...

　脚が冷えると体全体が冷えます。足首を故障すると腎臓を悪くします。体調が悪くなればなるほど視力は低下。そのため脚を良くしなければなりません。今回は脚力腕力法をお知らせしましょう。簡 ...

受験の季節が終わりました。合格した人、残念ながら不合格の人、人それぞれです。ひとつ言えることは、合格しても次があり、不合格でも次があり、続くということです。　山田式視力回復は、食事、体 ...

先に背腹運動の準備運動をお知らせしましたが、今回は本運動です。背腹運動の本運動は、西式健康法が昭和２年に世の中に公表されたときに西式強健術の名称でした。やり方は正座して脚の間にこぶし２個分 ...

首が歪む　いろいろな原因、その１つが人間が２本足で立って直立したことです。直立したことで頭の重み、約５キロが首を圧迫し、首の骨、の並びが歪みます。頸椎の変形が起こります。変形が起こると首の傍を ...