目の究極の食事療法は、生野菜ジュース、青汁です

身体は食べ物、飲み物でできています。
良い食べ物は、良い身体、細胞、組織をつくります。
逆に悪い食べ物は、悪い身体、細胞、組織をつくります。
食べたり、飲んだりする量も大事です。
良いものでも、多すぎると体に害を及ぼします。
良いものを少なめにとるのが理想です。
生野菜ジュースは、ビタミン、ミネラル、水分、繊維を
有していて、よい血管、よい血液をつくり、その他細胞、組織を
健全にします。また、生というのは、熱で栄養が壊されていない
とういうことです。野生の動物は生のえさをとっているので、
少ない食料で生きていけるのです。
毎日自分で生野菜ジュースを作るのが理想ですが、
現実には困難です。それで西式健康法の西会では
生野菜ジュースをフリーズドライした粉末を販売しています。
毎日簡単に生野菜ジュースが取れるのでお勧めです。

山田式視力回復法

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