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Pilates en el primer trimestre de embarazo: Ejercicios, posturas y recomendaciones terapéuticas | FisioOnline
Practicando la "vela", trabajo de isquiotibiales, glúteos y core. PILATES REFORMERS 💜 | By Plena Pilates | Facebook
✨La “Vela” en Pilates ✨ Esta postura deriva del Yoga, y trae muchos beneficios a nuestro cuerpo y mente 💆🏼♀️ ... ▪️Estira los musculos de la espalda,... | By Dance en L'air | Facebook
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